R t V f F I
Cultura / 21 agosto, 2017

Perderse para encontrarse

Aprendiendo a vivir en la incertidumbre. Una nueva entrega de “Sano y Salvo”.

Cultura / 31 julio, 2017

Megamotivados

“Yes you can” o el miedo a lo desconocido. Una nueva entrega de “Sano y Salvo”.

Cultura / 19 julio, 2017

Aprendiendo a convivir con la imperfección

El lado reflexivo de la tristeza. Una nueva entrega de la columna “Sano y salvo”.

Cultura / 12 julio, 2017

Melancolía

O la felicidad de estar triste según Víctor Hugo. Una nueva entrega de “Sano y Salvo”.

Cultura / 28 junio, 2017

Lo que tenía que ser y no fue

Creer que va a ser fácil y encontrar a doña decepción

Cultura / 23 junio, 2017

Expectativas incumplidas

Lo que no mata, engorda

Cultura / 24 mayo, 2017

La experiencia de la pérdida

¿Pedir perdón por llorar?

Cultura / 9 mayo, 2017

Tristeza: la maldita

Con esta emoción hacemos como el Correcaminos: correr sin parar

Cultura / 31 marzo, 2017

Violencia y agresividad

Cuando la rabia escala grados de intensidad

Cultura / 14 marzo, 2017

Rabia y miedo

Un ejemplo de como dos emociones pueden aparecer conjuntamente

Cultura / 27 febrero, 2017

Rabia y frustración

La rabia se puede dar porque las expectativas que nos hemos hecho ante una
situación no se cumplen

Cultura / 14 febrero, 2017

Rabia y venganza

La rabia se cuela de algún modo afectando la salud propia o poniéndolo difícil

Cultura / 31 enero, 2017

Rabia

Esta emoción está relacionada con contenidos morales

Cultura / 12 enero, 2017

La angustia o la magnitud de la tragedia

Hay casi una certeza que todo irá de mal en peor y que uno no puede evitarlo

Cultura / 29 diciembre, 2016

El enredo de la ansiedad

Nos paralizamos ante ciertas creencias sobre nosotros o sobre lo que está por ocurrir y lo vivimos como si nos enfrentáramos a algo descomunal

Cultura / 16 noviembre, 2016

El miedo

Es una emoción que se sitúa entre la fantasía y la experiencia, un modo de alerta que nos lleva a pensar cómo vamos a gestionar aquello que me imagino

Cultura / 28 octubre, 2016

La alegría y el hedonismo

La felicidad no consiste en un estado permanente de alegría ni en una búsqueda infinita del placer y el hedonismo

Cultura / 14 octubre, 2016

La emoción nuestra de cada día

Evitando contactar con nuestros sentimientos, estamos destinando parte de nosotros mismos a vivir en la clandestinidad. Esto a la larga trae consecuencias

Cultura / 23 septiembre, 2016

Emociones y sentimientos

Nuestra cultura occidental, a partir del pienso luego existo de Descartes, ha erigido a la razón y la ciencia como el único medio de conocer.

Cultura / 14 septiembre, 2016

La persona: una tríada

La psicoterapia gestalt aborda la persona desde una visión triple: somos pensamiento, emoción y cuerpo.

Cultura / 9 agosto, 2016

Vergüenza

Un vergonzoso siente vergüenza de sí mismo: de su ser, de su existencia.